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Remedios Caseros Para Las Agruras, Que Es Bueno Para Las Agruras, Como Quitar Las Agruras, Acidez. La agrura o acidez estomacal conocido también como acedia o pirosis consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta.

Síntomas principales de la agrura:

* Sensación de quemazón en el esófago.
* Continuos calambres en el estómago
* Náuseas
* Vómitos

Causas de la agrura:

* Ingesta excesiva de comida o alcohol
* Mantener el estómago vacío por mucho tiempo o saltarse el desayuno
* Comer alimentos grasosos (especialmente chocolates), ácidos (tomate, naranja, etcetera.) o condimentados (picante)
* Embarazo
* Algunos fármacos, especialmente nicotina, alcohol, diazepam, petídina, teofilina, morfina, prostaglandinas, bloqueadores de los canales del calcio, nitratos para el corazón, anticolinérgicos, adrenérgicos (como la dopamina), progesterona.
* Envejecimiento
* Obesidad

Remedios caseros para la acidez o agruras

Almendras
Las almendras son especialmente buenas para la digestión debido a su alto contenido de aceite, que neutraliza el ácido del estómago. Toma un puñado de 15 a 20 almendras y media hora después, tu acidez debe desaparecer.

Agua
Cuando empiece a sentir el malestar beba un vaso de agua. El agua diluirá el ácido y lo hará bajar al estómago.

Yogurt
El yogurt natural es una forma efectiva de aliviar las agruras, especialmente durante el embarazo.

Papaya
Esta fruta contiene enzimas digestivas que alivian la acidez. Se recomienda ingerir un poco de papaya al final de cada comida, debe estar madura para calmar el malestar.

Aceite de oliva
Mezclar 2 cucharadas de aceite de oliva virgen puro con la clara de un huevo. Tomar varias veces al día para experimentar un alivio inmediato.

Manzanas
Incluso una rebanada de manzana puede calmar la producción de ácido y reducir la sensación de ardor. Las manzanas neutralizan el ácido en el estómago en unos 5 minutos.

Albahaca
Las hojas de albahaca también ayudan en el alivio de la acidez estomacal, así como para combatir las náuseas. Mastica de 2 a 3 hojas de albahaca para minimiza el ácido del estómago.

Panela
La panela es muy buena para las agruras. Chupar un pedazo de panela, también conocido como piloncillo o tapa de dulce, después de comer es otro buen truco casero para aliviar el ardor en el estómago. Otra manera de usar este remedio es chupar un pedacito pequeño tres veces al día.

Clavos de olor
Otro remedio casero es chupar un clavo de olor después de la comida. Otra opción es echar unas 3 gotitas de aceite de clavo de olor en un vaso con agua, revolverlo y beber.

Lechuga
Mezcle un vaso de agua de 8 onzas con una hoja grande de lechuga. Licúelo y beba despacio.

Canela en polvo
Verter 1 cucharada de canela en polvo en una taza de agua que esté hiriviendo. Tapar y dejar refrescar. Tomar 1 taza 15 minutos después de la comida

Té de hinojo
De acuerdo con los herbolarios, el té hecho de anís, alcaravea, o semillas de hinojo puede aliviar el ardor de la acidez estomacal.

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https://youtu.be/hUCtz1S6M3A

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Salud Natural - Aviso Importante:
Los remedios caseros, plantas medicinales, productos naturales y el resto de información ofrecida en este canal debe tenerse en cuenta únicamente con fines informativos. Antes de poner en práctica cualquier remedio casero se debe consultar a un médico, no siendo recomendable el auto diagnóstico ni la auto medicación.

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